養老山脈トレイルランニングレース

写りこみ，頑張りました．

Cycling proven to keep you young

Cycling proven to keep you young: Cycling improves muscle tone, strengthens your heart - and keeps you young. We show you how…

朝練

杭瀬川堤防は自動車はいらず気持ちが良い．大垣通り抜けるのが面倒

忘年会2018.12.30-31

淡路島。
yamatakuさん、nawatakaさん、haさん、だの４人確定。
ほかに行く人いますかー
部長はー？

二ノ瀬

6年ぶりの二ノ瀬　25分36秒